Hace una eternidad que no escribo un artículo. Lo siento amigos pero no he tenido mucho tiempo para ponerme delante del ordenador a investigar sobre algún tema que fuera de vuestro interés. Sorry! Se me ha ocurrido hablar sobre el aguacate, … [Leer más...]
CDS, UNA PUERTA A LA SALUD
Andreas Kalcker Este confinamiento ha dado mucho de si y el Coronavirus ha hecho que el CDS de Andreas Kalcker resonara … [Leer más...]
Comer Con Conciencia CCC
Trigo sarraceno con verduras by @menorcainlove El confinamiento que estamos viviendo a nivel mundial da para mucho y … [Leer más...]
Nutrición y Salud Infantil
NUESTRO PRIMER AÑO JUNTAS
Pues ya estamos aquí, un año después. Un año antes estaba dando a luz a mi hija y un año después dándome ella luz y claridad. (Más en 'Parir en Casa:Una Experiencia Increíble). Me siento muy afortunada y aún no soy del todo consciente de que soy … [Leer más...]
aMAMAntamiento Materno
'La leche ha de salir de la mujer, no entrar en ella. Cuando se invierte el flujo, el sistema energético da marcha atrás y todo queda bloqueado'. La leche materna se adapta a las necesidades del recién nacido: la composición varía en cada mujer y, en la misma … [Leer más...]
Alimentos y Enfermedades
MARGARINAS PESADAS
Hace unas décadas fuimos 'bombardeados' con un nuevo alimento que nos lo vendían como sano, ligero e ideal para nuestros hijos y a la vez estupendo para las madres que querían mantener la línea. Nos convencieron de que había que dejar nuestras tostadas con … [Leer más...]
‘DORMIR CON EL CULO AL AIRE’: RESFRIADO.
Frase que nos decía mi abuela al despertarnos por la mañana moqueando cuando estaba acabando el verano. Pues no, ninguno dormíamos con el culo al aire ni destapados. Nada más lejos de la realidad. Simplemente era que nuestro cuerpo después de un verano … [Leer más...]
Alimentos y Emociones
ADICTOS AL AZÚCAR: PURA QUÍMICA CEREBRAL.
Por todos es sabido, que cuando tomamos algo dulce, como un trozo de chocolate, queremos más y acabamos con la tableta entera. Nos insultamos llamándonos golosos y nos sentimos personas que no tienen fuerza de voluntad. Algo de razón os doy pero también hay … [Leer mas...]
AMOR CIEGO POR LA COMIDA: ANSIEDAD
Ansiedad (del latín anxietas, 'angustia, aflicción): Es una respuesta emocional o un conjunto de respuestas que engloba: aspectos subjetivos o cognitivos de carácter displacentero, aspectos corporales o fisiológicos caracterizados por un alto grado de … [Leer mas...]
A Favor de Toda Verdad, Libertad y Altruismo
AGUA DEL GRIFO=NO APTA PARA LA SALUD.
Hoy es uno de esos días que me da mucho gusto escribir gracias la experiencia que he vivido durante dos años con un cliente, y la espera ha merecido la pena. Ha sido un trabajo 'mano a mano' que me ha llevado … [Leer más...]
‘COMER SANO’ según la INDUSTRIA ALIMENTARIA
Es curioso que la mayoría de gente que se pone en contacto conmigo, para mejorar su salud (estreñimiento, úlcera, acidez, obesidad, delgadez extrema) lo primero que me dice es: 'Si yo como super sano, la … [Leer más...]
Acupuntura Bioenergética y otras Terapias Alternativas
LO NEGATIVO DE LO ALTERNATIVO
Llevo ya un tiempo recibiendo emails de personas con problemas de salud que, aún siendo tratadas de manera alternativa (Homeopatía, Acupuntura, Nutrición Ortomolecular, Osteopatía, Kinesiología…), no ven ninguna o escasa mejoría. 'Ir más allá del diagnóstico del primer médico te enseña a reconocer … [Leer más...]
Mujer
NUTRICIÓN EN TU EMBARAZO. Dedicado a la futura Mamá.
El primer alimento que llega al embrión durante el embarazo es el ambiente que vive: el útero y las hormonas que determinan su clima. Las condiciones psicológicas, físicas, sentimentales y sensoriales de la futura madre influyen en el funcionamiento del cuerpo gracias a la diferencia de calidad y … [Leer más...]
Seguidoras cocinando
Vuestras Comidas MacrobiotiVas
He decidido hacer este post para agradecer a la gente que está trabajando conmigo, a la gente que se está preocupando por su Salud, a la gente que está confiando en que juntos podemos mejorar, a la gente que con su … [Leer más...]
